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Pianificazione dell'allenamento

Monitoraggio delle risposte degli atleti

Un conteggio in tempo reale di chi ha risposto, lo stato per atleta con l'orario di invio, e un tasso di risposta che puoi seguire nel tempo. I dati mancanti falsano l'ACWR, quindi vale la pena colmare i vuoti.

Pannello di monitoraggio delle risposte di Fractall con gli atleti che hanno inviato l'sRPE

Analisi giornaliera delle risposte

Una card mostra quanti degli atleti idonei di oggi hanno inviato i dati. Aprila e ottieni due liste con l'orario di invio accanto a ogni nome. Sai con chi parlare prima dell'allenamento, non dopo che i numeri sembrano sbagliati.

Conteggio in tempo reale

Chi ha risposto rispetto agli atleti idonei del giorno.

Due liste

Risposto e nessuna risposta, ciascuna con un orario.

Anche il benessere

Lo stesso flusso vale per il check-in wellness giornaliero.

Card delle risposte RPE e benessere in Fractall, ognuna con una campanella di promemoria accanto al numero di risposte

Ricorda agli atleti che non hanno inviato

Le card wellness e sRPE hanno ciascuna un pulsante con una campanella. Sulla card wellness invia la notifica del check-in a tutti gli atleti che non hanno ancora inviato oggi. Sulla card sRPE fa lo stesso per la seduta selezionata, una volta che la seduta è finita. I pulsanti compaiono anche sopra l'elenco di chi non ha risposto, dentro ogni card, e spariscono quando non manca nessuno. I promemoria arrivano come notifica push, quindi l'atleta deve avere l'app sul telefono per riceverli.

Promemoria wellness

Una notifica a tutti quelli che non hanno fatto il check-in di oggi.

Promemoria sRPE

Una notifica a tutti quelli che non hanno valutato la seduta selezionata, disponibile quando è finita.

Niente doppi invii

Anche se premi due volte, ogni atleta riceve un solo promemoria per quel giorno o quella seduta.

Grafico Wellness Responses di Fractall con una settimana di barre delle risposte giornaliere e la media a sette giorni come linea tratteggiata

Tasso di risposta nel tempo

Un grafico segue il tasso di risposta giornaliero sugli ultimi sette giorni, con la media dei sette giorni disegnata sopra. Clicca su un giorno per entrarci dentro. Una rosa che risponde bene in preseason e si ferma a febbraio si vede qui per prima.

Tasso giornaliero

Invii rispetto agli atleti idonei, giorno per giorno.

Media su sette giorni

La media degli invii della settimana, disegnata come linea di riferimento.

Entra in un giorno

Dal grafico direttamente alle liste di quel giorno.

Tabella RPE Responses di Fractall in modalità modifica, con i campi RPE e note per atleta, vuoti per chi non ha inviato, e un pulsante Save All Changes

Colmare i vuoti di sRPE

A volte un atleta ti dice il suo sRPE nel corridoio. Una tabella per l'inserimento massivo ti permette di aggiungere o correggere gli invii degli atleti che non ne hanno depositato uno, così il registro del carico resta completo.

Tabella di inserimento massivo

Completa gli sRPE mancanti su tutta la rosa in un unico passaggio.

Correzioni

Sovrascrivi un valore inviato quando era chiaramente un errore di battitura.

Precompilata

La tabella carica quanto l'atleta ha già inviato.

Provalo con la tua rosa

Avvia una prova gratuita e i tuoi atleti inizieranno a inviare i dati entro una settimana. Nessun hardware da comprare, nessun costo di attivazione.

Preferisci leggere in inglese? Response monitoring ->

Monitoraggio delle Risposte e Tasso di Risposta | Fractall