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Pianificazione dell'allenamento

Gestione delle sedute di allenamento

Pianifica le sedute dentro Fractall, assegnale a tutta la squadra o ai singoli atleti e vedi chi ha risposto dopo ognuna. Le risposte mancanti lasciano buchi nell'ACWR, e il pannello delle presenze ti mostra dove sono.

Calendario allenamenti di Fractall con le sedute pianificate

Pianifica le sedute e assegnale alla squadra

Pianifica sedute di allenamento, giorni partita e attività cliniche sul calendario della stagione. Assegnale a tutta la rosa o ad atleti specifici e regola i minuti di chi arriva tardi o esce prima. Ogni attività compare nell'app di ogni partecipante e diventa il riferimento per l'sRPE che arriva dopo.

Allenamento, partita o clinica

Ogni attività è una seduta di allenamento, un giorno partita o un'attività clinica, divisa in segmenti come campo e palestra, pre-partita, partita e post-partita, o fisioterapia e RTP. Compare nella lista di attività di ogni atleta coinvolto.

Assegna a tutta la squadra o ai singoli

Programma per tutta la rosa con un clic, oppure seleziona atleti specifici per protocolli di rientro dall'infortunio, gruppi per ruolo o sedute di recupero.

Minuti per atleta

Clicca su un atleta per cambiare i suoi minuti quando arriva tardi, esce prima o fa una seduta adattata.

Promemoria RPE automatici

Gli atleti ricevono un promemoria sul telefono 20 minuti dopo la fine della seduta e un altro un'ora dopo, se non l'hanno ancora valutata. I tempi li scegli tu, squadra per squadra.

Griglia della stagione

Tutta la stagione in settimane su un'unica griglia, con un'etichetta MD su ogni giorno e microcicli, mesocicli e macrocicli su corsie proprie.

Guardalo con i dati della tua squadra

Inizia la prova gratuita di 1 mese. Il tuo calendario è attivo in meno di 10 minuti.

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Gestione delle Sedute e Presenze sRPE | Fractall