Agenda sessoes. Acompanha cada resposta.
Planeia a semana de treino dentro da Fractall, atribui sessoes aos atletas automaticamente e acompanha quem responde depois de cada sessao — para manteres dados de carga completos e um dashboard fiavel.
Planeia sessoes e mantem o plantel alinhado
Cria e agenda sessoes de treino diretamente na Fractall. Atribui sessoes ao plantel inteiro ou a atletas especificos, define data, duracao e tipo de treino — com notificacao automatica para os atletas. Cada sessao planeada torna-se a referencia para os dados de RPE e bem-estar que vem depois.
Cria sessoes em segundos
Define nome da sessao, data e hora, duracao e tipo de treino (forca, condicao fisica, jogo, recuperacao). A sessao aparece de imediato na app de cada atleta atribuido.
Atribui ao plantel ou por atleta
Agenda para a equipa toda com um clique, ou seleciona atletas especificos — ideal para regresso apos lesao, grupos posicionais ou sessoes de recuperacao.
Tags por tipo de treino
Etiqueta cada sessao por tipo. As tags passam para os filtros do dashboard — os treinadores podem separar semanas de condicao fisica de semanas de jogo ao analisar ACWR e tendencias de bem-estar.
Notificacao automatica ao atleta
Assim que a sessao e criada, os atletas atribuidos recebem notificacao push. Sem folhas de calculo, sem grupos de WhatsApp — o planeamento vive na plataforma.
Calendario semanal
Visao completa da semana num relance. Deteta conflitos de agenda, lacunas de recuperacao ou acumulacoes de carga inesperadas antes de acontecerem.
Vê com os dados da tua equipa
Comeca o teu teste gratuito de 4 semanas. O teu planeamento fica ativo em menos de 10 minutos.
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