Obtenha insights imediatos sobre wellness dos atletas, carga de treino e risco de lesao
Va alem das folhas de calculo
Escolhido por profissionais de performance em clubes e academias como
Masters Program in Exercise and Health
A Fractall.fit torna o registo de wellness e RPE rapido e simples. Em poucos toques, os atletas partilham como se sentem e como foi a sessao, dando-lhe uma visao diaria clara da prontidao da equipa.
A Fractall liga cada sessao ao panorama global. Resumos semanais com ACWR, monotonia e strain mostram se o plano esta a desenvolver os atletas ou a aumentar risco desnecessario.
Tudo o que precisa para gerir equipas, treinadores e atletas num unico lugar, com estrutura clara e facil de manter a medida que o clube cresce.
De check-ins diarios de wellness a revisoes semanais de carga, a Fractall transforma respostas dos atletas em vistas claras e partilhaveis para reunioes de staff, desenho de treino e decisoes de RTP.
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Explore fluxos-chave que a sua equipa pode executar todos os dias, do ciclo menstrual e dor corporal ao planeamento e exportacao de relatorios.
Acompanhe atualizacoes de ciclo reportadas pelas atletas numa linha temporal clara para contextualizar wellness e prontidao.
Planeie e ajuste sessoes com um fluxo de calendario organizado, mantendo consistencia entre o staff.
Gere relatorios estruturados que podem ser partilhados com a equipa tecnica em segundos.
Veja dor reportada por zona e intensidade para identificar rapidamente atletas que precisam de ajuste de carga.
De treinadores e fisioterapeutas a atletas, a Fractall ajuda equipas a antecipar lesoes, gerir calendarios exigentes e extrair mais valor de cada sessao.
“Durante anos procurei uma forma melhor de gerir performance. A fractall.fit existe porque me cansei de esperar. Hoje, a plataforma poupa-me horas todas as semanas.”
“No ecossistema de alta performance, transformar dados complexos em decisoes praticas e o que separa equipas de elite. A Fractall tornou-se uma extensao critica da nossa metodologia.”
“A Fractall melhorou de forma fundamental a forma como gerimos performance. Junta carga de treino, recuperacao e risco numa visao unica e clara.”
“Compreender como os atletas percecionam a carga e crucial para ajustar o treino ao estado de prontidao. A Fractall integra carga e recuperacao de forma clara e intuitiva.”
“A plataforma e facil desde o primeiro dia. Nas reunioes de staff fica logo claro quem precisa de gestao diferente nesse dia.”
“A Fractall ajuda-me a identificar que atletas precisam de mais atencao antes de entrarem pela porta. Toda a equipa trabalha com o mesmo contexto.”
Tomás Bozinoski
Jogador de Futebol, SC Beira-Mar
“Vindo do Google Forms, a Fractall e uma experiencia completamente diferente. O processo diario demora dois minutos.”
Ruben Ferreira
Jogador de Futebol, SC Beira-Mar
“Antes da Fractall esquecia-me muitas vezes de responder aos questionarios de wellness e RPE. Com notificacoes na app, tornou-se facil manter consistencia.”
Diogo Silva
Jogador de Futebol, SC Beira-Mar
“Antes da Fractall eu falava de dores de forma informal e podia perder-se informacao. Agora registo localizacao e intensidade e o fisioterapeuta ve antes de eu chegar.”
“A Fractall mostra como o meu corpo se sente e a carga de treino, o que e crucial para os treinadores entenderem fadiga e recuperacao durante a semana.”
Preco por equipa que escala consigo. Quanto mais equipas gerir, menor o custo por equipa.
Conheca as pessoas apaixonadas por tras do nosso sucesso.
Engenheiro Senior
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Focado em transformar dados complexos de performance em ferramentas simples e fiaveis para apoiar decisoes diarias dos treinadores.
Se nao encontrar aqui a sua pergunta, envie-nos uma mensagem e ajudamos a perceber se a Fractall e a opcao certa para si. [email protected]
A maioria dos treinadores configura a primeira equipa em menos de uma hora. Adiciona atletas, ajusta algumas perguntas se necessario e fica pronto para comecar a recolher dados de wellness e RPE.
A experiencia do atleta foi desenhada para ser muito rapida, normalmente menos de 30 segundos por check-in. Pode enviar lembretes e integrar o habito na rotina diaria.
Nao. A Fractall funciona perfeitamente com carga interna (RPE x duracao) e wellness. Se usar GPS ou outros wearables, pode adicionar esses dados, mas nao e obrigatorio.
Sim. Pode criar equipas para futebol, futsal, basquetebol e mais. Limiares e vistas podem ser personalizados por equipa.
O seu clube e proprietario dos dados. Seguimos boas praticas de seguranca e privacidade, e nunca vendemos nem partilhamos os dados com terceiros.
No fim do teste gratuito, pode escolher um plano e pagar mensalmente ou anualmente. Se decidir nao continuar, pode exportar os dados antes de encerrar a conta.
Sim. Oferecemos guia de arranque rapido, videos explicativos e sessoes de onboarding ao vivo para clubes que pretendam apoio adicional.
Sim. Pode cancelar planos mensais antes do ciclo seguinte. Planos anuais tem desconto por compromisso mais longo, mas continua a poder exportar os seus dados.
