1 mês grátis (cancela quando quiseres)
As sessões que agendas na Fractall passam a ser a âncora de tudo o que vem a seguir. Os atletas veem a sessão na app e submetem a PSE contra ela, por isso a carga cai no dia certo sem ninguém reescrever nada.
Cada dia do calendário da época recebe atividades: uma sessão de treino, um dia de jogo ou uma atividade clínica. Escolhes quem participa, divides a atividade em segmentos e juntas objetivos e notas. Quem chega tarde, sai mais cedo ou faz uma sessão adaptada fica com os seus próprios minutos.
Três tipos de atividade
Sessão de treino, dia de jogo e clínica, cada uma com os seus segmentos.
Segmentos
O treino divide-se em campo e ginásio, o dia de jogo em preparação, jogo e pós-jogo, e a clínica em fisioterapia e RTP.
Minutos por participante
Clica num atleta para mudar os minutos dele quando chega tarde, sai mais cedo ou faz uma sessão adaptada.
PSE alvo
Um alvo opcional de 1 a 10 nas sessões de treino e nos dias de jogo. As atividades clínicas não levam alvo.
Na app do atleta
Cada atividade em que o atleta participa aparece na lista de atividades da app, pronta a avaliar.
Uma época tem nome, início e fim, e aparece como uma grelha de semanas. Acrescentas semanas ao fim quando precisas e marcas pausas a partir do menu do botão direito. Cada dia leva uma etiqueta MD, de MD-5 a MD+2, calculada a partir dos dias de jogo, e podes corrigir qualquer uma. Arrasta uma atividade para a mover, usa Alt e arrasta para a copiar, ou seleciona várias de uma vez e trata-as juntas.
Épocas e pausas
Cria uma época com nome, data de início e data de fim, e acrescenta pausas pelo menu do botão direito.
Etiquetas MD
De MD-5 a MD+2, deduzidas dos dias de jogo. Corrige qualquer dia ou volta à etiqueta calculada.
Arrastar, copiar e colar
Move com um arrastar, copia com Alt e arrastar, ou duplica no mesmo dia pelo menu do botão direito.
Planeia micro, meso e macrociclos no calendário da época. Cada ciclo tem nome, cor, descrição e datas, e fica na sua própria faixa da grelha. As faixas de meso e macrociclos aparecem quando ligas a opção que as mostra. Com ela desligada, a grelha mostra só os microciclos.
Três níveis de ciclo
Micro, meso e macro, cada um na sua faixa.
Nome, cor e datas
Junta uma descrição a cada ciclo para a equipa técnica saber para que serve o bloco.
Mostrar ou esconder
Um interruptor mostra ou esconde as faixas de meso e macrociclos.
Começa um teste gratuito e tem os teus atletas a submeter em menos de uma semana. Não há hardware para comprar nem taxa de instalação.
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