Planos de sessão de treino
Uma biblioteca de planos de sessão reutilizáveis, cada um com um quadro de desenho para o trabalho tático e uma lista ordenada de exercícios por baixo.
Quadro de planeamento tático
Cada plano abre numa tela. Esboça a estrutura, o exercício, a zona do campo, o que a sessão precisar. Treinadores que andavam a escrever sessões numa app de notas ficam com algo que podem entregar a um adjunto sem ter de explicar primeiro.
Tela livre
Desenha a sessão em vez de escreveres um parágrafo sobre ela.
Categorias
Preparação de jogo, treino, bola parada e revisão.
Campos do plano
Um objetivo principal, objetivos táticos e técnicos, objetivos físicos, notas e materiais.
Screenshot por chegar: o construtor de exercícios
Construtor de exercícios
Por baixo do quadro fica uma lista ordenada de exercícios. Cada um leva repetições, jogadores, quanto dura uma repetição, o intervalo entre elas e o espaço que precisa. A Fractall soma a duração para saberes se a sessão cabe no horário antes de chegares ao campo.
Detalhe por exercício
Nome, descrição, repetições, jogadores, duração por repetição, intervalo e espaço.
Total calculado
A duração da sessão soma-se sozinha à medida que constróis.
Reordenável
Move os exercícios até a sequência fazer sentido.
A ter em conta
Os planos vivem na sua própria biblioteca. Podes construí-los e reutilizá-los, mas ainda não se ligam a uma sessão agendada específica. Se é esse o fluxo de que precisas, diz-nos e sobe na lista.
Separado do agendamento
A biblioteca e o calendário não estão ligados hoje.
Reutilizável
Constróis um plano uma vez e abre-lo sempre que fizeres essa sessão.
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