Fractall: panel GPS i obciążenia zewnętrznego dla trenerówWypróbuj za darmo
Obciążenie zewnętrzne (GPS)

Dane GPS w tym samym miejscu co RPE i samopoczucie.

Zaimportuj eksport CSV od swojego dostawcy GPS, a Fractall pokaże na wykresach całkowity pokonany dystans, bieg z wysoką prędkością, dystans sprintów, przyspieszenia i prędkość maksymalną każdego zawodnika. Porównujesz cały mikrocykl, dzień meczowy po dniu meczowym. Wszystko obok obciążenia wewnętrznego, które już monitorujesz.

Bez karty płatniczej · Anulujesz w dowolnym momencie

Zaufało nam 256 trenerów w 138 klubach

Panel GPS w aplikacji Fractall: objętość mikrocyklu według dni meczowych z dystansem, dystansem z wysoką prędkością, przyspieszeniami, dystansem sprintów i prędkością maksymalną dla każdej jednostki treningowej

Czym jest monitorowanie GPS i obciążenia zewnętrznego w aplikacji Fractall?

Fractall importuje eksport CSV od twojego dostawcy GPS i pokazuje na wykresach całkowity pokonany dystans, bieg z wysoką prędkością (HSR), dystans sprintów, przyspieszenia i prędkość maksymalną każdego zawodnika, dzień meczowy po dniu meczowym, obok RPE sesji i samopoczucia, które już monitorujesz.

Co pokazuje Fractall

Sześć wskaźników obciążenia zewnętrznego prosto z eksportu.

Fractall czyta wskaźniki, które twój dostawca GPS już rejestruje, i pokazuje je jako kluczowe wskaźniki sesji oraz porównania mikrocykli, bez przepisywania ani jednego wiersza.

Całkowity pokonany dystans

m

Cała objętość pokonana w trakcie jednostki treningowej. Punkt odniesienia, względem którego czyta się każdy inny wskaźnik.

Bieg z wysoką prędkością (HSR)

m

Metry powyżej twojego progu wysokiej prędkości. To wskaźnik, który najuważniej śledzi się pod kątem obciążenia mięśni kulszowo-goleniowych.

Dystans sprintów

m

Najbardziej intensywna część profilu biegowego. Zwykle spada jako pierwsza, gdy zawodnik nosi w sobie zmęczenie.

Przyspieszenia i hamowania

liczba

Liczba przyspieszeń i hamowań. Obciążenie mechaniczne, którego sam dystans nie pokazuje.

Prędkość maksymalna

km/h

Najwyższa osiągnięta prędkość. Przydaje się do oceny gotowości i jako cel ekspozycji na sprint.

PlayerLoad

AU

Wartość obciążenia z akcelerometru podawana przez twojego dostawcę, śledzona od treningu do treningu.

Dostępność wskaźników zależy od tego, co eksportuje twój dostawca GPS.

Większość klubów z urządzeniami GPS wciąż nie umie odpowiedzieć z ich pomocą na proste pytania.

Urządzenia są na zawodnikach. Wnioski rzadko docierają do trenera, który planuje tydzień.

Dane zostają w portalu dostawcy

Urządzenia są kupione. Eksport leży w osobnym panelu, który jedna osoba ze sztabu otwiera w poniedziałek, a nikt inny w klubie go nie widzi.

Obciążenie zewnętrzne i wewnętrzne nigdy się nie spotykają

GPS w jednym narzędziu, RPE i samopoczucie w drugim. Przez to pytanie, które naprawdę się liczy, czyli czy obciążenie biegowe zgadza się z tym, co zawodnik mówi o swoim ciele, nigdy nie pada.

Połączenie ich kosztuje jak rozwiązanie enterprise

Platformy, które łączą jedno z drugim, kosztują 200-500 € miesięcznie. Kluby twojej wielkości z nich rezygnują i trzymają oba zestawy danych w osobnych arkuszach kalkulacyjnych.

Jak to działa

Od eksportu dostawcy do wykresu kadry w kilka minut.

Darmowy import GPS
01

Wyeksportuj jednostkę treningową od dostawcy GPS

Zrób zwykły eksport po treningu. Fractall już czyta pliki CSV z Catapult, Oliver Sports, STATSports i WIMU oraz pliki XML SportsCode z Vert, więc nic się nie zmienia w tym, jak zbierasz dane na boisku.

02

Zaimportuj CSV i połącz zawodników

Wrzuć plik do zakładki GPS i przypisz nazwiska zawodników z eksportu do swojej kadry w aplikacji Fractall. Robisz to raz, a kolejne importy układają się w jednej linii z resztą danych zawodnika.

Pasek narzędzi zakładki GPS w aplikacji Fractall z zakresem dat, wyborem wskaźników oraz przyciskami Link athletes i Import CSV
03

Porównuj mikrocykl, dzień meczowy po dniu meczowym

Jednostki treningowe są oznaczone jako MD-3, MD-1, MD, MD+1 i pokazane na jednym wykresie, więc widzisz, jak budowanie formy w tym tygodniu wypada na tle poprzedniego. Przełączaj między średnią drużyny a maksimum kadry i wybieraj wskaźniki, na których ci zależy.

Wykres objętości mikrocyklu w aplikacji Fractall porównujący dystans, dystans z wysoką prędkością, przyspieszenia, dystans sprintów i prędkość maksymalną od MD-3 do MD+1
04

Czytaj kluczowe wskaźniki sesji i ich kierunek

PlayerLoad, dystans i dystans z wysoką prędkością dla wybranej jednostki, każdy ze zmianą względem poprzedniego okresu i mini-wykresem ostatniego trendu. Ta sama platforma przechowuje RPE sesji, ACWR, samopoczucie i mapę bólu, więc obciążenie biegowe i RPE jednej jednostki treningowej czytasz na jednym ekranie.

Karty kluczowych wskaźników sesji GPS w aplikacji Fractall: PlayerLoad, dystans i dystans z wysoką prędkością ze zmianą procentową i mini-wykresami trendu

Widok kadry

Obciążenie zewnętrzne całej kadry, trening po treningu.

Chcesz najpierw wypróbować mapowanie CSV? Darmowy import GPS

app.fractall.fit

Co dostajesz

Kluczowe wskaźniki sesji z trendem

PlayerLoad, dystans i dystans z wysoką prędkością dla wybranej jednostki treningowej, każdy ze zmianą względem poprzedniego okresu i mini-wykresem pokazującym, dokąd zmierza.

Porównanie względem dnia meczowego

Jednostki treningowe układają się według pozycji w tygodniu, a nie daty w kalendarzu. MD-1 z tego tygodnia stoi obok MD-1 z poprzedniego.

Średnia drużyny albo maksimum kadry

Jeden przełącznik zmienia cały widok między średnim wynikiem drużyny a najwyższymi wartościami indywidualnymi.

Wybierz swoje wskaźniki

Zdecyduj, które z sześciu wskaźników pojawią się na wykresie. Trener, któremu zależy na przyspieszeniach, i trener, któremu zależy na dystansie sprintów, dostają różne widoki tego samego importu.

Dowolny zakres dat, dowolny okres

Filtruj według zakresu dat i czytaj obciążenie na poziomie pojedynczej jednostki albo całego mikrocyklu.

Działa z urządzeniami, które już masz

Fractall nie sprzedaje sprzętu i nie wiąże cię z żadnym dostawcą. Eksporty z Catapult, Oliver Sports, STATSports, WIMU i Vert są już obsługiwane, wszystko inne przechodzi przez ręczne mapowanie, a twój format zautomatyzujemy, jeśli o to poprosisz. Jeśli w ogóle nie korzystasz z GPS, obciążenie wewnętrzne działa samodzielnie.

Obciążenie zewnętrzne stoi obok monitorowania RPE i ACWR. Zobacz to na żywo: panel trenera w aplikacji Fractall →

Chcesz zmapować plik CSV od dostawcy w przeglądarce? Darmowy import GPS →

Co mówią trenerzy

Oszczędza mi godziny co tydzień
“Przez lata prosiłem o lepszy sposób zarządzania wydolnością. Teraz ta platforma oszczędza mi godziny co tydzień.”
Guy Sauce

Guy Sauce

Head of Performance · Sport Clube Beira-Mar

Jasne decyzje przed treningiem
“Przed treningiem od razu widać, których piłkarzy trzeba tego dnia prowadzić inaczej.”
Jose Dias

Jose Dias

Trener przygotowania motorycznego · Sport Clube Beira-Mar

Obciążenie i regeneracja w jednym widoku
“Zrozumienie, jak zawodnicy odbierają obciążenie, jest kluczowe, gdy dopasowujesz bodźce treningowe do stanu gotowości.”
Telmo Antonio

Telmo Antonio

Trener przygotowania motorycznego · JuveForce ADC

Wszystkie opinie publikujemy za zgodą autorów.

Analiza GPS w cenie. Bez dopłaty za osobny moduł.

Narzędzia klasy enterprise kosztują 200-500 € miesięcznie. Fractall kosztuje od 20 €.

Za drużynę · Płatność miesięczna

$22.35/ miesiąc

$18.63/miesiąc przy płatności rocznej · Mniej niż $0.78/dzień za drużynę

  • ✓Import GPS z plików CSV
  • ✓Sześć wskaźników obciążenia zewnętrznego
  • ✓Porównanie mikrocyklu według dni meczowych
  • ✓Kluczowe wskaźniki sesji i trendy
  • ✓Bez limitu zawodników w drużynie
  • ✓Bez limitu trenerów i członków sztabu
  • ✓RPE sesji i ACWR
  • ✓Samopoczucie i mapa bólu
  • ✓Eksport raportów do PDF
  • ✓Miesiąc darmowego okresu próbnego
  • ✓Bez karty płatniczej

Rabaty dla wielu drużyn · Zobacz pełny cennik →

Częste pytania

Z jakich systemów GPS mogę importować dane?+

Obecnie obsługujemy pliki CSV z Catapult, Oliver Sports, STATSports i WIMU, a także pliki XML SportsCode z Vert, które wnoszą dane o skokach w siatkówce. Inni dostawcy też działają, przez ręczne mapowanie przy wczytywaniu pliku. W każdym przypadku to import z pliku i nie ma jeszcze bezpośredniego połączenia z API żadnego dostawcy. Jeśli wolisz, żeby eksport twojego dostawcy był obsługiwany automatycznie, napisz do nas, a przyjrzymy się, czy możemy to dla ciebie zbudować. Wyślij nam przykładowy plik, jeśli chcesz, żebyśmy najpierw sprawdzili twój.

Czy potrzebuję urządzeń GPS, żeby korzystać z aplikacji Fractall?+

Nie. Monitorowanie obciążenia w aplikacji Fractall opiera się na RPE sesji pomnożonym przez czas trwania, więc klub bez żadnego sprzętu ma ACWR, monotonię i strain od pierwszego dnia. GPS dokłada do tego obciążenie zewnętrzne.

Jakie wskaźniki pokazuje Fractall?+

Całkowity pokonany dystans, bieg z wysoką prędkością (HSR), dystans sprintów, przyspieszenia i hamowania, prędkość maksymalną i PlayerLoad. To, co zobaczysz, zależy od tego, które z nich eksportuje twój dostawca.

Jak przenieść dane GPS do aplikacji Fractall?+

Wyeksportuj jednostkę treningową jako CSV od swojego dostawcy, otwórz zakładkę GPS i zaimportuj plik. Za pierwszym razem łączysz nazwiska zawodników z eksportu ze swoją kadrą w aplikacji Fractall.

Czy mogę porównać obciążenie z GPS z RPE i samopoczuciem?+

Tak. Jedno i drugie jest w tej samej platformie, przypisane do tych samych zawodników i tych samych jednostek treningowych, więc sprawdzisz, czy ciężki tydzień biegowy zgadza się z tym, co zawodnicy zgłaszają w codziennym kwestionariuszu.

Czy GPS kosztuje dodatkowo?+

Nie. Jest częścią planu za 20 € za drużynę miesięcznie, razem ze wszystkimi innymi modułami.

Wolisz czytać po angielsku? GPS and External Load Monitoring →

Przestań otwierać dwa panele, żeby odpowiedzieć na jedno pytanie.

Przenieś eksporty GPS do platformy, która już przechowuje twoje RPE, samopoczucie i ACWR. Pierwszy miesiąc jest darmowy, bez karty płatniczej i bez rozmowy wdrożeniowej.

Monitorowanie GPS i obciążenia zewnętrznego | Fractall