1 miesiąc za darmo (anulujesz w dowolnym momencie)
Obciążenie, samopoczucie, zgłoszenia bólu i historia kontuzji każdego zawodnika pod jednym paskiem filtrów. Oznaczenia wskazują zawodników, którzy wyszli poza ustawione przez ciebie progi.
Przegląd otwiera się na oznaczonych zawodnikach, samopoczuciu drużyny, średnim sRPE i obciążeniu tygodniowym. Wszystko na nim reaguje na pasek filtrów u góry. Zawęź widok do jednej formacji, a zmieni się każda karta.
Automatyczne oznaczenia czerwone i żółte
Fractall porównuje każdego zawodnika z ustawionymi przez ciebie progami ACWR i bazowymi wartościami samopoczucia. Zawodnicy poza bezpieczną strefą dostają oznaczenie czerwone (wysokie ryzyko) albo żółte (uwaga).
Wskaźnik samopoczucia drużyny
Łączny wynik samopoczucia wybranych zawodników w wybranym okresie, z miniwykresem pokazującym kierunek trendu.
Średnie sRPE
Średnia drużyny w wybranym okresie, oznaczona kolorem strefy wysiłku, od lekkiego do maksymalnego.
Obciążenie tygodniowe i status ACWR
Łączne obciążenie treningowe w tygodniu obok ACWR drużyny i jego położenia względem przedziału od 0,8 do 1,3.
Filtry: zawodnicy, okres, tagi treningowe
Wszystkie widoki dzielą jeden pasek filtrów. Zawęź dane do konkretnego zawodnika, własnego przedziału dat albo tagu treningowego, na przykład mecz, przygotowanie kondycyjne lub trening siłowy.
Zajrzyj na osobne strony o głównych funkcjach, na których opiera się panel.
Monitorowanie sRPE i obciążenia treningowego
Jak Fractall śledzi obciążenie wewnętrzne, liczy ACWR i oznacza przeciążonych zawodników, bez GPS.
Dowiedz się więcej ->Monitorowanie samopoczucia zawodników
Jak Fractall zbiera codzienne kwestionariusze samopoczucia i odczytuje je jako gotowość kadry.
Dowiedz się więcej ->Panel ACWR
Jak Fractall liczy wskaźnik obciążenia ostrego do przewlekłego i wykorzystuje go, by sygnalizować ryzyko kontuzji, zanim dojdzie do urazu.
Dowiedz się więcej ->GPS i obciążenie zewnętrzne
Jak Fractall zamienia eksport CSV od twojego dostawcy GPS w wykresy mikrocyklu i wskaźniki treningu obok obciążenia wewnętrznego.
Dowiedz się więcej ->Zacznij miesiąc za darmo. Twój panel działa w niecałe 10 minut.
Wolisz czytać po angielsku? Coach Dashboard ->
