Painel do treinador
O painel do treinador da Fractall transforma check-ins dos atletas em inteligência acionavel — em quatro vistas do dashboard, perfis individuais de atleta e relatórios PDF exportáveis.
Prontidão da equipa, num relance
O separador Visão Geral é o primeiro que os treinadores veem ao abrir o dashboard. Destaca os atletas que precisam de atenção — alertas vermelhos e amarelos gerados automaticamente a partir de limiares de ACWR, scores de bem-estar e histórico de submissões — juntamente com quatro KPI de bem-estar, sRPE, carga semanal e estado do ACWR. Sem procurar, sem calculo manual.
Alertas automáticos vermelhos e amarelos
A Fractall avalia cada atleta com base em limiares configuráveis de ACWR e em referências de score de bem-estar. Atletas fora da zona segura surgem automaticamente como vermelho (alto risco) ou amarelo (cautela).
KPI de bem-estar da equipa
Score agregado de bem-estar para os atletas e intervalo de datas selecionados, com mini sparkline para mostrar direção da tendência — a subir, a descer ou estavel.
sRPE médio
sRPE médio da equipa para o período selecionado. Codificado por zonas de esforço: verde (leve), amarelo (moderado), laranja (vigoroso), vermelho (máximo).
Carga semanal e estado ACWR
Carga total de treino da semana e ACWR da equipa — o rácio que antecipa risco de lesão. Os treinadores veem de imediato se a equipa esta na zona ideal 0.8–1.3 ou a aproximar-se da zona de risco.
Filtros: atletas, datas e tags de treino
Todas as vistas do dashboard partilham a mesma barra global de filtros. Os treinadores podem focar um atleta específico, uma janela temporal personalizada ou uma tag de treino (por exemplo, jogo, condição física, força).
Queres ver o quadro completo?
Explora páginas dedicadas para as funcionalidades nucleares que alimentam o dashboard.
Monitorização de sRPE e Carga de Treino
Como a Fractall acompanha a carga interna, calcula ACWR e sinaliza atletas sobrecarregados — sem GPS.
Saber mais ->Monitorização do Bem-estar dos Atletas
Como a Fractall recolhe check-ins diários de bem-estar e transforma em inteligência de prontidão da equipa.
Saber mais ->Dashboard ACWR
Como a Fractall calcula o rácio Carga Aguda:Crónica e sinaliza risco de lesão antes de acontecer.
Saber mais ->GPS e Carga Externa
Como a Fractall transforma o export CSV do teu fornecedor de GPS em gráficos de microciclo e KPIs de sessão, ao lado da carga interna.
Saber mais ->Vê com os dados da tua equipa
Começa o teu teste gratuito de 4 semanas. O teu dashboard fica pronto em menos de 10 minutos.
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