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Test fisici

Test di velocità e agilità

Sprint sui 10 e sui 30 metri, T-test e velocità massima, valutati rispetto alle fasce di riferimento per il sesso dell'atleta e letti accanto alla media della tua rosa. Accelerazione e velocità di punta hanno numeri propri, e il T-test copre il cambio di direzione.

Pannello di nuovo evento di test in Fractall con i test di velocità elencati sotto Velocity: sprint 10m, sprint 30m, T-test e velocità massima

Test di velocità disponibili

Lo sprint sui 10 metri isola l'accelerazione, e quello sui 30 aggiunge la velocità di punta. La velocità massima registra la punta da sola. Il T-test aggiunge il movimento laterale e la decelerazione, il punto in cui la maggior parte degli atleti degli sport di squadra fa davvero la differenza.

Sprint 10 metri

Inserito come tempo, per atleta e per seduta.

Sprint 30 metri

Stesso inserimento, su una distanza più lunga.

T-test

Cambio di direzione, inserito anch'esso come tempo.

Velocità massima

Velocità di punta, per atleta e per seduta.

Griglia di inserimento dei test in Fractall per una seduta di velocità, con lo sprint 30m, il T-test sinistro e destro e la velocità massima in colonna

Inserimento dei dati di test

Atleti in riga, i test di quel giorno in colonna, navigazione da tastiera. I tempi degli sprint e del T-test usano un tipo di valore temporale, quindi si inseriscono così come li restituiscono le tue fotocellule.

Tipo di valore temporale

Tempi, non semplici numeri.

Griglia massiva

Tutta la rosa e tutti i test di quel giorno in un solo salvataggio.

Gruppi di valutazione

Archivia la seduta sotto una finestra con un nome, ad esempio la preparazione estiva.

Modificabile a posteriori

Riapri qualsiasi seduta passata e correggila.

Profilo dei test di un atleta in Fractall sulla categoria velocità, con il suo punteggio accanto a quello della squadra e la fascia di ogni test

Confronto

Ogni test ha un punteggio da 0 a 100 sulle fasce del sesso dell'atleta, con Average a 0 ed Excellent a 100. Un tempo più rapido vale un punteggio più alto, così la velocità si legge nella stessa direzione di ogni altra categoria del radar. I risultati rientrano anche in un livello: Excellent, Good, Average o Poor.

Classifica della rosa

Un elenco ordinabile con un punteggio di velocità, con il migliore e il peggiore evidenziati.

Rispetto alla media della squadra

Il punteggio di ogni atleta accanto alla media della rosa.

Fasce di riferimento

Da eccellente a scarso, con soglie specifiche per sesso.

Fasce che la tua squadra può modificare

I valori predefiniti di Fractall per uomini e donne arrivano con ogni squadra. Cambia le fasce Excellent, Good e Average per sesso nelle impostazioni, o riporta un test al valore predefinito.

Radar e grafici a barre

Radar per categoria per atleta o per squadra, e un grafico a barre per test.

Ambito e limiti

I test fisici sono usciti da poco. Questi sono i loro confini, meglio conoscerli prima di una prova che dopo.

Nessun trend nel tempo

La dashboard mostra l'ultimo risultato per test, non una linea di progresso.

Nessun confronto tra retest

Non puoi ancora confrontare una seduta di test con un'altra.

Nessun test personalizzato

I 32 test precaricati in sei categorie sono il catalogo.

Solo web

Inserimento da parte dell'allenatore sul web, senza auto-inserimento dell'atleta.

Non ancora nei report

I risultati dei test non fanno parte delle esportazioni giornaliere, settimanali o per atleta.

Provalo con la tua rosa

Inizia la prova gratuita e i tuoi atleti inviano i dati entro una settimana. Nessun hardware da comprare e nessun costo di attivazione.

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Test di Velocità e Agilità: Sprint 10/30 m | Fractall