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Testes físicos

Testes de velocidade e agilidade

Um sprint de 30 m e um teste em T, introduzidos como tempos e pontuados contra a média do teu plantel e contra faixas de referência para o sexo do atleta. Dois testes, e entre eles cobrem velocidade linear e mudança de direção.

Screenshot por chegar: o catálogo de testes de velocidade

Testes de velocidade disponíveis

Os 30 m cobrem aceleração e velocidade máxima numa só corrida. O teste em T acrescenta deslocamento lateral e travagem, que é onde a maioria dos atletas de desportos coletivos se separa mesmo.

Sprint de 30 m

Introduzido como tempo, por atleta e por sessão.

Teste em T

Mudança de direção, também introduzida como tempo.

Screenshot por chegar: a grelha de introdução de testes em massa

Introdução de dados de teste

Atletas na vertical, os dois testes na horizontal, navegável pelo teclado. A velocidade usa um tipo de valor de tempo, por isso os tempos entram tal como as tuas células fotoelétricas os reportam.

Tipo de valor de tempo

Tempos em vez de números simples.

Grelha em massa

O plantel inteiro e os dois testes num só registo.

Grupos de avaliação

Arquiva a sessão sob uma janela com nome, como pré-época.

Editável depois

Reabre qualquer sessão passada e corrige-a.

Screenshot por chegar: a lista do plantel e o radar de categorias

Comparação

Os tempos normalizam para uma pontuação de 0 a 100 por teste, e um tempo mais rápido pontua mais alto, por isso a velocidade lê-se na mesma direção que as outras categorias no radar. Os resultados de velocidade também se classificam em faixas de excelente a fraco, com limiares de referência distintos por sexo.

Ranking do plantel

Uma lista ordenável com uma pontuação de velocidade, e o melhor e o pior destacados.

Contra a média da equipa

A pontuação de cada atleta ao lado da média do plantel.

Faixas de referência

De excelente a fraco, com limiares específicos por sexo.

Gráficos radar e de barras

Radar de categorias por atleta ou equipa, e um gráfico de barras por teste.

Âmbito e limites

Os testes físicos saíram há pouco tempo. É melhor conheceres os limites antes de um teste do que depois.

Sem tendência ao longo do tempo

O dashboard mostra o resultado mais recente por teste, não uma linha de progressão.

Sem comparação entre testagens

Ainda não consegues comparar uma sessão de testes com outra.

Sem testes personalizados

Os 23 testes pré-carregados em seis categorias são o catálogo.

Só web

Introdução pelo treinador na web, sem auto-registo do atleta.

Ainda não nos relatórios

Os resultados dos testes não fazem parte das exportações diária, semanal ou de atleta.

Vê com o teu plantel

Começa um teste gratuito e tem os teus atletas a submeter em menos de uma semana. Não há hardware para comprar nem taxa de instalação.

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Testes de Velocidade e Agilidade: Sprint 30 m | Fractall