1 miesiąc za darmo (anulujesz w dowolnym momencie)
Testy motoryczne

Testy szybkości i zwinności

Sprinty na 10 m i 30 m, T-test i prędkość maksymalna, oceniane względem przedziałów referencyjnych dla płci zawodnika i odczytywane obok średniej kadry. Przyspieszenie i prędkość maksymalna mają osobne wyniki, a T-test obejmuje zmianę kierunku.

Okno "New Test Event" w aplikacji Fractall z testami szybkości w grupie Velocity: sprint na 10 m, sprint na 30 m, T-test i prędkość maksymalna

Dostępne testy szybkości

Sprint na 10 m mierzy samo przyspieszenie, a sprint na 30 m dokłada fazę najwyższej prędkości. Prędkość maksymalna jest zapisywana osobno. T-test dodaje ruch w bok i hamowanie, a to właśnie tam większość zawodników sportów drużynowych naprawdę się od siebie różni.

Sprint na 10 m

Wpisywany jako czas, dla każdego zawodnika w każdej sesji.

Sprint na 30 m

Takie samo wprowadzanie, na dłuższym dystansie.

T-test

Zmiana kierunku, również wpisywana jako czas.

Prędkość maksymalna

Najwyższa prędkość, dla każdego zawodnika w każdej sesji.

Siatka wprowadzania wyników w aplikacji Fractall dla sesji testów szybkości, z kolumnami: sprint na 30 m, T-test w lewo i w prawo oraz prędkość maksymalna

Wprowadzanie wyników testów

Zawodnicy w wierszach, testy z danego dnia w kolumnach, nawigacja klawiaturą. Czasy sprintów i T-testu mają typ wartości czasowej, więc wpisujesz je tak, jak podają je twoje fotokomórki.

Typ wartości czasowej

Czasy zamiast zwykłych liczb.

Siatka zbiorcza

Cała kadra i wszystkie testy z danego dnia w jednym zapisie.

Grupy pomiarowe

Przypisz sesję do nazwanego okresu, na przykład okresu przygotowawczego.

Edycja po fakcie

Otwórz dowolną wcześniejszą sesję i ją popraw.

Profil testów zawodnika w aplikacji Fractall w kategorii Velocity, z wynikiem zawodnika obok wyniku drużyny i każdym testem oznaczonym jego poziomem

Porównanie z normami

Każdy test dostaje wynik od 0 do 100 względem przedziałów dla płci zawodnika: Average to 0, a Excellent to 100. Szybszy czas daje wyższy wynik, więc szybkość czyta się w tym samym kierunku co każdą inną kategorię na radarze. Wyniki trafiają też do jednego z poziomów: Excellent, Good, Average lub Poor.

Ranking kadry

Lista zawodników z wynikiem szybkości, którą możesz sortować, z wyróżnionym najlepszym i najsłabszym wynikiem.

Na tle średniej drużyny

Wynik każdego zawodnika obok średniej kadry.

Przedziały referencyjne

Od Excellent do Poor, z progami zależnymi od płci.

Przedziały, które drużyna może edytować

Domyślne normy Fractall dla mężczyzn i kobiet trafiają do każdej drużyny. Zmień przedziały Excellent, Good i Average dla każdej płci w ustawieniach albo przywróć test do wartości domyślnych.

Radar i wykresy słupkowe

Radar kategorii dla zawodnika lub drużyny i wykres słupkowy dla każdego testu.

Zakres i ograniczenia

Testy motoryczne pojawiły się niedawno. Oto ich granice: lepiej poznać je przed okresem próbnym niż po nim.

Brak trendu w czasie

Panel pokazuje ostatni wynik każdego testu, a nie linię postępu.

Brak porównania retestów

Na razie nie porównasz jednej sesji testowej z drugą.

Brak własnych testów

Katalog to 32 gotowe testy w sześciu kategoriach.

Tylko w przeglądarce

Wyniki wpisuje trener w wersji webowej. Zawodnicy nie wpisują ich sami.

Jeszcze nie w raportach

Wyniki testów nie trafiają do raportów dziennych, tygodniowych ani do eksportów zawodnika.

Sprawdź to na swojej kadrze

Zacznij darmowy okres próbny, a twoi zawodnicy będą przesyłać dane w ciągu tygodnia. Nie musisz kupować sprzętu ani płacić za wdrożenie.

Wolisz czytać po angielsku? Speed tests ->

Testy szybkości i zwinności: sprint 10 m, 30 m i T-test | Fractall