1 miesiąc za darmo (anulujesz w dowolnym momencie)
Każdego ranka zawodnicy oceniają pięć rzeczy w aplikacji Fractall, po powiadomieniu, które konfiguruje twój sztab. Dostajesz gotowość drużyny, trendy każdego zawodnika, mapę cieplną bólu, kontekst cyklu u zawodniczek i historię kontuzji, wszystko pod tymi samymi filtrami co dane o obciążeniu.
Każdy z pięciu wskaźników ma kartę, która liczy, ilu zawodników mieści się w wybranym przez ciebie przedziale ocen, domyślnie 1 i 2. Kliknij kartę, a zobaczysz tych zawodników z nazwiska, z oceną i datą zgłoszenia. Radar pokazuje średnią drużyny dla wszystkich pięciu wskaźników naraz, a słaba oś widoczna jest jako wgniecenie, które zauważysz z drugiego końca pokoju.
Od liczby do nazwisk
Każdy licznik otwiera listę zawodników, którzy za nim stoją.
Wybierany przedział ocen
Wybierz dowolne połączenie ocen od 1 do 5, nie tylko dwie najgorsze.
Wykres radarowy
Średnia drużyny dla wszystkich pięciu wskaźników, z nałożonym dniem porównawczym.
Wykres trendu
Każdy wskaźnik w wybranym okresie oraz linia średniej ogólnej.
Kwestionariusz zawiera schemat ciała z przodu i z tyłu, z warstwą mięśni i stawów. Zawodnik dotyka obszaru, ustawia poziom bólu od 1 do 5 i dodaje rodzaj oraz opis. W skali kadry te zgłoszenia tworzą trzy mapy cieplne, na których obszary zgłaszane wielokrotnie są ciemniejsze. Zwykle to pierwszy sygnał problemu, zanim trafi on do historii kontuzji.
Wybór obszaru
Przód, tył, warstwa mięśni i stawów, ze stroną lewą, prawą lub środkową.
Poziom i rodzaj bólu
Każde zgłoszenie ma intensywność od 1 do 5 i rodzaj tkanki.
Mapy cieplne kadry
Przód, tył i stawy, cieniowane według liczby zgłoszeń dla danego obszaru.
Szczegóły
Kliknij obszar, aby filtrować tylko do niego, albo przejrzyj tabelę zawodników i filtruj po zawodniku i części ciała.
Zawodniczki oznaczone w kadrze jako kobiety mają w codziennym kwestionariuszu jedno dodatkowe dotknięcie, którym zapisują, czy mają miesiączkę. Moduł cyklu pojawia się tylko u nich i jest wyłączony dla wszystkich innych. Fractall układa zapisane dni na osi czasu i szacuje wokół nich fazy, więc spadek ocen samopoczucia czytasz w tym kontekście, a nie w oderwaniu od niego.
Tylko dla zawodniczek
Moduł cyklu widzą zawodniczki oznaczone w profilu jako kobiety. Dla reszty kadry jest ukryty.
Zapis jednym dotknięciem
Część codziennego kwestionariusza, a nie osobna aplikacja czy osobny formularz.
Oś czasu faz
Menstruacja, faza folikularna, owulacja i faza lutealna, szacowane na podstawie zapisanych dni.
W profilu zawodniczki
Kontekst cyklu jest obok wyników samopoczucia i obciążenia, które pomaga wyjaśnić.
Warto wiedzieć
Fazy są szacowane na podstawie zapisanych dni, a nie wpisywane przez zawodniczkę.
Sztab zapisuje kontuzję z obszarem ciała, rodzajem tkanki, diagnozą, mechanizmem urazu i informacją, czy to nawrót. Status przechodzi od aktywnej kontuzji przez powrót do gry (RTP) do pełnej zdolności do gry, a każdy etap ma własne daty. Fractall dołącza obraz tygodni poprzedzających uraz, więc gdy w marcu przeglądasz wpis, nadal masz przed sobą ACWR, sRPE i wyniki samopoczucia ze stycznia.
Uporządkowany wpis
Obszar ciała, rodzaj tkanki, diagnoza, typ epizodu, objawy przedmiotowe i podmiotowe oraz uszkodzone struktury.
Status powrotu do gry
Aktywna kontuzja, powrót do gry (RTP) lub pełna zdolność do gry, z datą każdej zmiany statusu.
Kontekst sprzed urazu
ACWR w chwili urazu, ostatnie sRPE, wyniki samopoczucia i faza cyklu z okresu, który go poprzedzał.
Wypróbuj za darmo, a twoi zawodnicy zaczną przesyłać dane w ciągu tygodnia. Nie musisz kupować sprzętu i nie płacisz za wdrożenie.
Przegląd, cennik i najczęstsze pytania znajdziesz na stronie monitorowanie samopoczucia dla trenerów
Wolisz czytać po angielsku? Wellness monitoring ->
